Hey beauties !
L'été est là, les chaussures ouvertes sont a nos pieds et le reste au placard en attendant l'automne, sandales ou talons et encore les gongs pour la plage.
Manucure de couleur flashy et surtout parfaite pour sublimer nos pieds.
Mais qui n'a pas eu le problème des pieds secs, blanchit au niveau des talons et un épaississement de la cornée. Douloureux ou pas, accompagné de crevasses ou pas ? Il faut prendre soin de ses pieds, les entretenir afin qu'il ne souffre pas et surtout les laisser respirer.
Certaines n'ont pas trouvé la solution et donc se cache derrière des chaussures fermées, des chaussettes. " mais non les filles, a tout problème il y a la solution!"
Des astuces sûres et efficaces et surtout peu coûteuses pour notre portefeuille, le but n'est pas de dépenser de l'argent mais de favoriser les produits naturelles.
Étape 1 : A réaliser au quotidien
Exfolier les pieds à l'aide d'une râpe ou d'une pierre ponce sous la douche pendant quelques minutes.
Conseil : faites le en dernier, afin que la peau des pieds soient mouillée et ramollie.
Après la douche, pensez a bien sécher vos pieds, et a les nourrir avec un soin pour pieds secs ( A défaut, utilisez votre lait de corps ou votre baume, c'est un équivalent)
Astuce 1 : Pour les pieds très secs : utiliser de la vaseline, en mettre en couche épaisse avant de dormir et enfiler une chaussette et laisser agir toute une nuit.
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| Utilisez les produits que vous avez dans votre armoire |
Étape 2 : A réaliser 1 à 2 fois par semaine
Réaliser un bain de pieds qui soignera en profondeur.
Matériel :
- 1 bassine d'eau tiède
- 1 cas de sel d'Espom (vendu en pharmacie)
- 2/3 gouttes d'huile d'essentielle de citron ou de lavande (vendu en magasin bio)
- 1 râpe ou pierre ponce (vendu en supermarché)
- 1 gommage
- huile d'olive ou d'amande
Application :
1- Dans une cuillère a soupe versez 3 gouttes d'huile essentielle de votre choix ( car l'huile ne se mélange pas a l'eau) et y ajouter le sel d'Espom.
2- Ensuite versez le mélange et trempez vos pieds pendant 10 minutes.
3- Appliquez votre gommage et réalisez un massage circulaire afin d'enlever les peaux mortes.
4- Accentuez le gommage par le massage à la pierre ponce
5- N'oubliez pas de les sécher et de les nourrir après chaque bain.
Conseil : les nourrir a l'huile d'olive ou l'huile d'amande car l'huile pénètre directement dans la peau.
Astuce 2 : le citron a des vertus blanchissantes au niveau des ongles pour les ongles jaunis
Astuce 3 : Pour celles qui ont les pieds gonflés, rétention d'eau ou mauvaise circulation, utilisez une bassine d'eau froide.
Astuce 4 : le sel d'Espom a des vertus de bien être et aide a la décontraction musculaire
Astuce 5 : Si vous n'avez pas de gommage. Utilisez de l'eau associée a du sel de préférence le gros sel car la peau de nos pieds est plus épaisse que le reste du corps.
Et voilà les filles vos pieds sont beaux, et prêts a être montré enfilez votre plus belle paire de sandales et c'est parti.
Et vous les filles quelles sont vos astuces ?
Doux baisers
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